La estrategia ‘No es debilidad, es humano: Desenredando nudos’ busca promover la expresión emocional y la búsqueda de ayuda.
La Dirección Territorial de Salud de Caldas (DTSC) fortalece sus acciones de promoción de la salud mental mediante la estrategia ‘No es debilidad, es humano: Desenredando nudos’, una iniciativa desarrollada con comunidades para abordar las masculinidades, promover la expresión de las emociones y sensibilizar sobre la importancia de buscar acompañamiento y ayuda.
Hablar de emociones también es cuidar la salud mental
La estrategia parte de una conversación que busca acercar la salud pública a las experiencias cotidianas de las comunidades: cómo se expresan las emociones, cuándo se solicita ayuda y qué factores pueden dificultar la búsqueda de acompañamiento.
Juan David Arcila, psicólogo de la DTSC, explicó el propósito de la iniciativa:
“La estrategia, es un sueño que nos invita a llegar a las comunidades desde una mirada diferente a la que estamos acostumbrados. Uno de los principales enfoques de esta iniciativa es el abordaje de las masculinidades hegemónicas y las dificultades que pueden generar en los hombres para expresar sus emociones y solicitar apoyo”.
El profesional señaló que la estrategia pone especial atención en las formas tradicionales de entender la masculinidad y en las dificultades que estas pueden generar para hablar de aquello que se siente.
De acuerdo con Arcila, los intentos de suicidio se presentan mayoritariamente en mujeres, mientras que el suicidio consumado tiene mayor presencia en hombres. Para la DTSC, esta diferencia hace necesario fortalecer acciones de sensibilización dirigidas a esta población.
Una estrategia construida con participación académica
‘No es debilidad, es humano: Desenredando nudos’ se desarrolla mediante un proceso de articulación con la Universidad Católica Luis Amigó y el Semillero de Investigación de Diseño Gráfico.
El trabajo se plantea como un ejercicio de co-creación para desarrollar estrategias de salud pública relacionadas directamente con las necesidades identificadas en las comunidades.
La propuesta busca que la conversación sobre salud mental no se limite a la atención de situaciones de crisis, sino que también permita trabajar sobre aspectos estructurales y comportamentales relacionados con el bienestar.
La dificultad para pedir ayuda también entra en la conversación
Uno de los puntos centrales de la estrategia está relacionado con la dificultad que algunos hombres pueden experimentar para expresar emociones o solicitar acompañamiento.
Arcila explicó:
“Hemos identificado que este evento y este fenómeno se genera porque los hombres, de acuerdo con esas masculinidades hegemónicas, presentan mayor dificultad de expresar sus emociones. Por eso, esta estrategia genera un proceso de sensibilización en la comunidad para que reconozcamos que todos y todas necesitamos ser escuchados, acompañados y conectar con ayuda”.
La iniciativa busca así ampliar la conversación sobre el cuidado de la salud mental y promover el reconocimiento de las emociones como parte de la vida cotidiana.
‘Desenredando nudos’, una invitación a hablar
Con ‘No es debilidad, es humano: Desenredando nudos’, la Dirección Territorial de Salud de Caldas plantea una estrategia de sensibilización que busca acercarse a las comunidades desde una perspectiva diferente.
La propuesta promueve que hablar de lo que se siente, pedir acompañamiento y buscar ayuda sean entendidos como componentes del cuidado de la salud mental.
El enfoque también plantea que el bienestar emocional no corresponde únicamente a quien atraviesa una dificultad, sino que requiere participación y acompañamiento de la comunidad.
