Ocho licenciados en educación física lideran jornadas gratuitas de ejercicio musicalizado para todas las edades en Manizales.
🎶🏃♀️ La Secretaría del Deporte puso en marcha en febrero de 2026 un programa de actividad física musicalizada que beneficia a personas de todas las edades en las 12 comunas de Manizales, con 48 grupos activos, ocho licenciados en educación física, espacios públicos abiertos y jornadas que se extienden desde las 7:00 a. m. hasta las 8:00 p. m., promoviendo salud, integración social y bienestar comunitario.
💃🕺 Aeróbicos para todos: una ciudad que se mueve al ritmo del bienestar
El programa Actividad Física Musicalizada, conocido popularmente como aeróbicos, lleva movimiento, energía y salud a barrios, parques, canchas y escenarios deportivos de Manizales, con el acompañamiento profesional de ocho licenciados en educación física, responsables de dinamizar 48 grupos comunitarios en distintos sectores de la ciudad.
Este espacio busca que los ciudadanos encuentren en el ejercicio una alternativa real para mejorar su calidad de vida, aprovechar el tiempo libre de manera positiva y fortalecer la convivencia.
“La música se convierte en un aliado para aumentar la motivación y facilitar la participación, incluso de quienes no practican ejercicio regularmente.” 🎧✨
🌱 Mucho más que ejercicio: salud, integración y comunidad
La estrategia promueve hábitos de vida saludable, impulsa la recreación activa y fortalece el tejido social, con actividades diseñadas para:
- Niños
- Jóvenes
- Adultos
- Adultos mayores
Cada sesión se adapta a las capacidades y necesidades del grupo, garantizando una participación segura, responsable y accesible para todos.
❤️ Beneficios que transforman vidas
La práctica constante de actividad física musicalizada aporta múltiples beneficios:
- Mejora de la salud física y mental
- Prevención de enfermedades como:
- Obesidad
- Hipertensión
- Diabetes
- Reducción del:
- Estrés
- Ansiedad
- Depresión
- Fortalecimiento del sentido de pertenencia barrial
- Promoción del respeto, la convivencia y la integración social
🏞️ Espacios públicos que vuelven a latir
Las jornadas se desarrollan en parques, canchas y espacios comunitarios, donde los escenarios deportivos se convierten en lugares vivos, seguros y pensados para el encuentro ciudadano.
Los horarios se adaptan al perfil de cada grupo y se extienden desde las 7:00 a. m. hasta las 8:00 p. m., facilitando la participación de toda la comunidad.
👟 Una estrategia con acompañamiento profesional
El programa cuenta con:
- 8 licenciados en educación física
- Cada uno a cargo de 6 grupos
- Total: 48 grupos activos
Los profesionales trabajan de manera articulada con líderes comunales y ediles, quienes facilitan el diálogo con la comunidad y permiten concertar horarios y puntos de encuentro en cada barrio.
📣 Invitación abierta
La Secretaría del Deporte de Manizales invita a toda la ciudadanía a sumarse a estos espacios gratuitos de bienestar y recuerda que, para mayor información, pueden:
- Contactar al líder de su comuna
- Acercarse directamente a la Secretaría del Deporte Municipal
Fuente: Aeróbicos para todos, actividad física musicalizada en las comunas de Manizales. Alcaldía de Manizales – Secretaría del Deporte, febrero 11, 2026
